POSTURALE
La ginnastica posturale è un tipo di attività mirata ad alleviare le tensioni del corpo correggendo le posture scorrette. Si compone di esercizi di allungamento e rinforzo abbinati alla respirazione con l’obiettivo di migliorare la mobilità articolare al fine di raggiungere e mantenere una corretta postura del nostro corpo.
DOVE: Palestra Gym Center G. Morselli
QUANDO: Martedì ore 10.30-11.30
FASCIA DI ETA’: tutte le età
Info:
Alessandra Bonzagni: 3383615420























